Dicas de Estudo

Mais uma dica do Redação para estudantes e concurseiros! O resumo é uma técnica que ajuda em uma melhor compreensão e na interpretação de textos e livros e serve como auxílio no aprendizado. Não se deve copiar apenas os pontos mais interessantes é necessário que você o compreenda. E Só copiar não adianta, tem que fazer resumo! O resumo é um gênero textual utilizado para a otimização de estudos e pesquisas, permitindo ao estudante reconhecer a importância das técnicas de fichamento – sintetizar aspectos significativos de um texto.  Pesando na grande dificuldade que os alunos têm passado para escrever um resumo, separamos algumas dicas para que você tenha êxito nos estudos. – Depois te ler um texto ou um livro, se pergunte: O que realmente está sendo dito, explicado e comentado? Qual é o problema levantado pelo autor? – Se for resumo de um texto: selecione as informações mais importantes e relevantes em cada parágrafo com base nas perguntas acima. – Se for resumo de um livro: Seleciona as informações mais importantes de cada capitulo com base nas perguntas feitas para si mesmo. – Após fazer a seleção é hora de interpretar e escrever com suas próprias palavras (nada de cópia) o que você entendeu daquelas ideias relevantes que foram selecionadas. Você sabe qual é a diferença entre resumo e resenha? Como diferença básica entre o resumo e a resenha é opinião. O resumo tem como característica a síntese de um texto, não pode constar sua opinião sobre a obra. Já a resenha tem por característica principal uma avaliação crítica do objeto resenhado. Lembre-se: É um texto opinativo. Quantas vezes você já ouviu “Não adianta tentar, você não vai conseguir”? Não deixe de tentar algo que você sempre sonhou só porque outros acham que podem medir sua capacidade. Faça. Se não tentar, nunca saberá o resultado dos seus esforços.

Conheça mais uma dica do Redação Online para melhorar sua produtividade! Sabemos que se matar de estudar não vai ajudar muita coisa, o correto é desenvolver algumas técnicas para facilitar os estudos. Estudar tudo de uma vez só, não vai te ajudar a se dar bem no vestibular ou aprender tudo que você precisa em poucas horas, pois seu cérebro não é uma máquina incansável. Venha ver Técnicas de para aumentar a produtividade nos estudos. Normalmente quando vai se aproximando o dia da prova, o aluno costuma se desesperar e quer aprender tudo de uma só vez. Mas para realizar isso com sucesso, você precisa entender algumas técnicas que vão aumentar sua produtividade nos estudos. Então vamos lá! Getting Things Done (GTD) A ideia é anotar em um caderno ou aplicativo tudo o que vem à sua cabeça: coisas a fazer, ideias, informações, etc. Depois, de acordo com prazos, projetos e contextos você deve organizar o que foi anotado para ver por onde deve começar a trabalhar. Técnica Pomodoro A metodologia consiste em manter o foco em determinada atividade por 25 minutos consecutivos (o chamado Pomodoro). Ao fim deste período, sugere-se uma pausa rápida, algo entre 3 e 5 minutos, para realizar atividades pendentes como responder o whatsapp, fazer uma ligação ou o que preciso for. A cada 4 Pomodoros, uma pausa maior é concedida. Algo entre 15 minutos. É a técnica mais recomendada, justamente pelo fato de exigir a concentração pelo tempo que o seu cérebro consegue se manter focado. Strict Workflow Strict Workflow é uma extensão para navegador que auxilia no uso da técnica Pomodoro. Durante os 25 minutos do ciclo de trabalho, ela bloqueia o acesso a sites de distração como Facebook, Twitter e Youtube. Você pode editar essa lista e acrescentar outros endereços. Todoist Gerenciador de listas de tarefas que possui espaços para lembretes, prazos e anotações, além de permitir marcações em categorias como projetos ou subprojetos. Você pode utilizá-lo somente através do site, mas também há versões de aplicativos para smartphones e extensões para navegadores. Toggl Com o Toggl, é possível contabilizar o tempo gasto com cada atividade. A ideia é que se inicie a contagem sempre junto ao começo de cada tarefa. Com esses dados, a ferramenta gera relatórios detalhados de como você gasta seu tempo, o que pode te ajudar a pensar em uma maneira melhor de gerenciar suas atividades — além de mostrar, obviamente, quanto tempo você perde com distrações.

Ficar cansado pode ser mais destrutivo do que você pensa. Nas vésperas do Enem, o importante agora é dormir bem. Se você pensa que isso não tem nada a ver e que não faz sentido, dê uma olhada em como o seu cérebro sofre com quando você não dorme direito. Venha ver e Descubra algumas consequências por não dormir direito. Perda de memória Se imagine na hora da prova e a memória começa a falhar. Isso não é nada legal. Os cientistas explicam que enquanto dormimos o hipocampo, uma parte do cérebro, exibe um padrão de atividade neural quando a mente “grava” novas informações. Então se você não dorme, perde parte de sua memória. Resposta rápida Quando você não dorme, seus argumentos ficam meio sem sentido. E isso não pode acontecer de forma alguma na hora da redação do Enem. Os cientistas explicam que as atividades no Giro frontal inferior – responsável pelo poder de argumentação – melhoram enquanto dormimos. Caso contrário, o cansaço afeta os processos cognitivos do pensamento, o que ajuda na hora de um debate ou argumentação. Distração Sabemos que quando estamos estudando é muito fácil perder o foco. Existe uma parte do cérebro responsável pela atenção e ela é uma das mais prejudicadas quando estamos cansados. Depois de uma boa noite de sono, seu cérebro descansa e volta ao normal. Sendo assim, você se concentra melhor no que estiver fazendo, como na leitura ou na resolução de um problema. Dores de cabeça Uma decorrência da falta de sono é a dor de cabeça. As alterações nos lobos frontal, temporal e parietal são os responsáveis pela dor, mas os cientistas ainda não sabem explicar os motivos. Se você tem tendências a sentir dores de cabeça quando esta ansioso comece a policiar quanto tempo tem dormido por noite. Para que nenhum desses efeitos chegue até você, procure dormir o suficiente – pelo menos 8h por noite – para ter um cérebro em plena forma.

Além do estudante se preocupar com a prova de vestibular e Enem, ainda tem que lidar com a pressão dos pais, que muitas vezes, é pior que a tensão da prova. Há casos de alunos que acabam desmaiando na hora do exame de tanto nervosismo. Por que além de tudo isso, o aluno cria uma cobrança interna, causando medo e aumentando a ansiedade. Tem casos que os pais querem decidir até o curso do filho, pensando apenas na estabilidade financeira. Sabemos que nossos pais sempre querem o nosso bem, mas esta não é uma decisão que cabe a eles. Estudar por anos algo que você não gosta, é como ir todos os dias a uma sala de tortura mental. Pensando nesse grande problema que muitos alunos sofrem dentro de casa e psicologicamente, preparamos algumas dicas de como você pode contornar essa situação e ser feliz nos estudos! Siga os seus sonhos Muitos filhos sofrem a pressão de uma tradição da família, como “meu avô foi engenheiro, meu pai também, meu irmão já esta se formando para isso e eu também tenho que seguir o mesmo caminho”, não pense dessa maneira. Saiba impor seus sonhos e segui-los. Não tente viver os sonhos de outros, viva o seu. Equilibre a situação Sua vontade deve prevalecer, mas isso não quer dizer que você não deve ouvir seus pais. Ouça os conselhos deles, análise tudo. Depois mostre os reais motivos que te impulsionam a escolher o curso que você tanto deseja. Mostre sua organização É importante que você planeje seu futuro! Seus pais precisam ver que você é organizado e sabe o que quer. Mostre para eles seu cronograma de estudos, isso pode afastar um pouco a pressão. É bom também deixar claro, o que também irá fazer caso não passe no vestibular. Cuidado com a chantagem Infelizmente muitos pais fazem chantagens com os filhos na fase do vestibular. É necessário que você se mantenha forte para que não seja influenciado. Não entre em discussão com eles, mostre para eles o quanto é importante o curso que você escolheu e que o vestibular não é o fim da sua vida! Seja sincero Mostre a eles que a vida não é apenas o vestibular, e o quanto é importante o companheirismo e o apoio deles.

Conheça cinco métodos para tornar suas anotações mais eficientes Qual foi a última vez você sentou para estudar e não entendeu suas próprias anotações? Às vezes as anotações perdem o sentido logo depois de fazê-las. Para isso existem algumas técnicas de como não ser traído pelo próprio caderno. A organização é essencial para o sucesso de suas anotações. Veja alguns métodos que podem te ajudar no momento de anotações. Alguns deles, você pode até conhecer, mas ainda não usa adequadamente. Método Descrição Quando usar Vantagens Defeitos Cornell Divide o espaço do papel em três: para informações principais, palavras-chave e para relações entre os conteúdos Em aulas ou palestras em geral. O método facilita a revisão de conteúdo para as provas e exames posteriores Sistematiza as anotações e facilita a revisão de conteúdos. Economiza tempo, pois não é preciso passar o texto a limpo Nenhum Linhas gerais Consiste em anotar as informações com travessões e margens. A informação mais geral começa na esquerda; as mais específicas, ganham indentações Quando há tempo suficiente para pensar antes de colocar a informação no papel. O formato é eficiente quando sua habilidade de tomar notas já está afiada É organizado se for utilizado corretamente. As margens mostram as relações entre os conteúdos anotados. Fica fácil de observar os pontos principais e os secundários Exige mais reflexão durante a aula antes de escrever o conteúdo no caderno. O método não é bom quando o professor fala muito rápido Mapeamento Utiliza as habilidades de compreensão e de concentração. Os mapas gráficos criados mostram a relação entre os conteúdos Funciona em palestras e aulas que exigem participação. Com um gráfico, é mais fácil ter entendimento imediato da matéria Ajuda a prestar atenção à aula. Com cores diferentes, fica fácil visualizar os pontos principais do conteúdo na hora da revisão para a prova A transição dos pontos principais para pontos secundários pode ser esquecida na hora de anotar o conteúdo Tabelas Consiste em arranjar os dados em uma tabela, com divisões em categorias. É apropriado para fatos históricos, conteúdos de biologia ou de geografia, por exemplo Empregado quando o assunto tem categorias, é denso e apresentado rapidamente. Funciona quando você já pensou nas divisões da matéria Encontrar informações relevantes fica bem fácil. Funciona bem para memorizar fatos ou características do assunto quando você tem uma avaliação A maior dificuldade é dividir as anotações em categorias. Pode ser necessário elaborar a tabela antes de a aula começar Sentenças ou frases Cada pensamento, fato ou tópico é escrito em uma linha separada É bom para aulas organizadas, com conteúdo denso e ministrado rapidamente É mais organizado do que o parágrafo e absorve muita informação Não é possível diferenciar pontos principais dos secundários Fonte: Centro para Ensino e Aprendizado da Universidade de Stanford

Toda vez que decidir que uma matéria é chata, automaticamente você cria um bloqueio mental que impede de desenvolver naquilo que é preciso. Portanto, é melhor começar a se motivar a aprendê-la e ver essa matéria de forma neutra, nem chata e nem legal, apenas como mais uma matéria para aprender. Lembre-se que se você não estudar, na hora da prova, ela pode te fazer falta. Não deixe pontuar por falta de motivação. Venha ver dicas de Como devo estudar as matérias chatas? Seria muito fácil se dedicar apenas para as matérias que você gosta, mas na vida às vezes temos que nos dedicar em fazer algo que achamos chato para alcançarmos aquilo que almejamos. Com essas dicas vai ser fácil de estudar aquilo que não gostamos. A matéria é chata ou difícil? É importante que você conheça a disciplina para realmente defini-la como chata ou difícil. Entenda, não é por que você sente dificuldade em aprender a matéria que ela realmente é chata. Geralmente matérias com grande quantidade de informações como, história, leis, matemática, biologia, exigem as vezes que você as decore – a famosa decoreba – por isso são consideradas chatas e entediantes. O ideal em casos como este é você começar a relacionar essas matérias a coisas relevantes em sua vida ou a histórias reais. De chata para interessante A matéria só vai deixar de ser chata quando você começar a vê-la como algo interessante. Pode parecer ser difícil no começo. Meu pai sempre dizia “Sempre que você achar uma matéria difícil faça-a ser interessante, seja criativo na hora em que for estudar”. Eu criava pequenas canções, meus próprios macetes para decorar, quando chegava no momento da prova eu tinha menos dificuldades para desenvolvê-las. Deixe seus estudos mais interessantes dessa forma. Lembre-se Motivação é algo muito subjetivo, por isso, é necessário que você pense a respeito do que te motiva a continuar estudando, procure sempre se lembrar do que realmente te move para estudar. O desânimo é o pior inimigo de um estudante, seus resultados começam a cair quando você está desmotivado. Não torne seus estudos chatos, lembre-se, eles são necessários para que você alcance seu sonho de estudar universidade que sempre quis.

Além do estudante se preocupar com a prova de vestibular e Enem, ainda tem que lidar com a pressão dos pais, que muitas vezes, é pior que a tensão da prova. Há casos de alunos que acabam desmaiando na hora do exame de tanto nervosismo. Por que além de tudo isso, o aluno cria uma cobrança interna, causando medo e aumentando a ansiedade. Venha ver Como lidar com a pressão dos pais e os estudos. Tem casos que os pais querem decidir até o curso do filho, pensando apenas na estabilidade financeira. Sabemos que nossos pais sempre querem o nosso bem, mas esta não é uma decisão que cabe a eles. Estudar por anos algo que você não gosta, é como ir todos os dias a uma sala de tortura mental. Pensando nesse grande problema que muitos alunos sofrem dentro de casa e psicologicamente, preparamos algumas dicas de como você pode contornar essa situação e ser feliz nos estudos! Siga os seus sonhos Muitos filhos sofrem a pressão de uma tradição da família, como “meu avô foi engenheiro, meu pai também, meu irmão já esta se formando para isso e eu também tenho que seguir o mesmo caminho”, não pense dessa maneira. Saiba impor seus sonhos e segui-los. Não tente viver os sonhos de outros, viva o seu. Equilibre a situação Sua vontade deve prevalecer, mas isso não quer dizer que você não deve ouvir seus pais. Ouça os conselhos deles, análise tudo. Depois mostre os reais motivos que te impulsionam a escolher o curso que você tanto deseja. Mostre sua organização É importante que você planeje seu futuro! Seus pais precisam ver que você é organizado e sabe o que quer. Mostre para eles seu cronograma de estudos, isso pode afastar um pouco a pressão. É bom também deixar claro, o que também irá fazer caso não passe no vestibular. Cuidado com a chantagem Infelizmente muitos pais fazem chantagens com os filhos na fase do vestibular. É necessário que você se mantenha forte para que não seja influenciado. Não entre em discussão com eles, mostre para eles o quanto é importante o curso que você escolheu e que o vestibular não é o fim da sua vida! Seja sincero Mostre a eles que a vida não é apenas o vestibular, e o quanto é importante o companheirismo e o apoio deles.

Conheça cinco métodos para tornar suas anotações mais eficientes Qual foi a última vez você sentou para estudar e não entendeu suas próprias anotações? Às vezes as anotações perdem o sentido logo depois de fazê-las. Para isso existem algumas técnicas de como não ser traído pelo próprio caderno. A organização é essencial para o sucesso de suas anotações. Veja alguns métodos que podem te ajudar no momento de anotações. Alguns deles, você pode até conhecer, mas ainda não usa adequadamente.   Método Descrição Quando usar Vantagens Defeitos Cornell Divide o espaço do papel em três: para informações principais, palavras-chave e para relações entre os conteúdos Em aulas ou palestras em geral. O método facilita a revisão de conteúdo para as provas e exames posteriores Sistematiza as anotações e facilita a revisão de conteúdos. Economiza tempo, pois não é preciso passar o texto a limpo Nenhum Linhas gerais Consiste em anotar as informações com travessões e margens. A informação mais geral começa na esquerda; as mais específicas, ganham indentações Quando há tempo suficiente para pensar antes de colocar a informação no papel. O formato é eficiente quando sua habilidade de tomar notas já está afiada É organizado se for utilizado corretamente. As margens mostram as relações entre os conteúdos anotados. Fica fácil de observar os pontos principais e os secundários Exige mais reflexão durante a aula antes de escrever o conteúdo no caderno. O método não é bom quando o professor fala muito rápido Mapeamento Utiliza as habilidades de compreensão e de concentração. Os mapas gráficos criados mostram a relação entre os conteúdos Funciona em palestras e aulas que exigem participação. Com um gráfico, é mais fácil ter entendimento imediato da matéria Ajuda a prestar atenção à aula. Com cores diferentes, fica fácil visualizar os pontos principais do conteúdo na hora da revisão para a prova A transição dos pontos principais para pontos secundários pode ser esquecida na hora de anotar o conteúdo Tabelas Consiste em arranjar os dados em uma tabela, com divisões em categorias. É apropriado para fatos históricos, conteúdos de biologia ou de geografia, por exemplo Empregado quando o assunto tem categorias, é denso e apresentado rapidamente. Funciona quando você já pensou nas divisões da matéria Encontrar informações relevantes fica bem fácil. Funciona bem para memorizar fatos ou características do assunto quando você tem uma avaliação A maior dificuldade é dividir as anotações em categorias. Pode ser necessário elaborar a tabela antes de a aula começar Sentenças ou frases Cada pensamento, fato ou tópico é escrito em uma linha separada É bom para aulas organizadas, com conteúdo denso e ministrado rapidamente É mais organizado do que o parágrafo e absorve muita informação Não é possível diferenciar pontos principais dos secundários Fonte: Centro para Ensino e Aprendizado da Universidade de Stanford

Toda vez que decidir que uma matéria é chata, automaticamente você cria um bloqueio mental que impede de desenvolver naquilo que é preciso. Portanto, é melhor começar a se motivar a aprendê-la e ver essa matéria de forma neutra, nem chata e nem legal, apenas como mais uma matéria para aprender. Lembre-se que se você não estudar, na hora da prova, ela pode te fazer falta. Não deixe pontuar por falta de motivação. Seria muito fácil se dedicar apenas para as matérias que você gosta, mas na vida às vezes temos que nos dedicar em fazer algo que achamos chato para alcançarmos aquilo que almejamos. Com essas dicas vai ser fácil de estudar aquilo que não gostamos. A matéria é chata ou difícil? É importante que você conheça a disciplina para realmente defini-la como chata ou difícil. Entenda, não é por que você sente dificuldade em aprender a matéria que ela realmente é chata. Geralmente matérias com grande quantidade de informações como, história, leis, matemática, biologia, exigem as vezes que você as decore – a famosa decoreba – por isso são consideradas chatas e entediantes. O ideal em casos como este é você começar a relacionar essas matérias a coisas relevantes em sua vida ou a histórias reais. De chata para interessante A matéria só vai deixar de ser chata quando você começar a vê-la como algo interessante. Pode parecer ser difícil no começo. Meu pai sempre dizia “Sempre que você achar uma matéria difícil faça-a ser interessante, seja criativo na hora em que for estudar”. Eu criava pequenas canções, meus próprios macetes para decorar, quando chegava no momento da prova eu tinha menos dificuldades para desenvolvê-las. Deixe seus estudos mais interessantes dessa forma. Lembre-se Motivação é algo muito subjetivo, por isso, é necessário que você pense a respeito do que te motiva a continuar estudando, procure sempre se lembrar do que realmente te move para estudar. O desânimo é o pior inimigo de um estudante, seus resultados começam a cair quando você está desmotivado. Não torne seus estudos chatos, lembre-se, eles são necessários para que você alcance seu sonho de estudar universidade que sempre quis.